【コラム】婚活に疲れたら・・・自分の良い所を見直すチャンス

最近では婚活を行う人が多くなっており、パーティーやお見合い、インターネットを利用したものなど、様々な出会い方があります。

しかしそれらを利用しながら一生懸命に相手を探している内に、婚活自体に疲れてしまうことも出てきます。

婚活を始めたばかりの頃はやる気に満ち溢れ、行動力を増やして相手探しに努められるのですが、思うような相手と出会えなかったり、交際を断られてしまったり、相手から自分がどのように思われているのか分からないなど、主に精神面での不安が増えてくるのは仕方が無いことです。

そのような時は少しだけ相手探しをストップし、自分自身を見つめ直すチャンスと考えるのが最適です。

婚活を行っていると、自分自身の長所よりも短所にばかり気持ちが行きがちです。

もちろん、短所を把握することも大切ですが、短所だけではなく長所についても改めて考えてみましょう。

自分が得意なことや強みだと思えるような性格など、どのようなことでも構いません。

過去から現在まで継続して続けていることなどがあれば、それも自身の強みだと言えます。

仮に長所を自分だけで考えることが難しければ、家族や親しい友人など、周囲の人に聞いてみるのも良いでしょう。

自分にとって身近な人であれば、自分でも気が付かないような長所を知っていて、教えてくれる可能性が高まります。

そうして自分自身の長所を把握することにより、自信が持てるようになります。

自信が持てれば、婚活を続けている際に感じる精神的な不安を軽減することができますし、より前向きな気持ちで相手探しが行えます。

ところが、しばらくして再び気持ちが落ち込んでしまったり疲れてしまうこともあるでしょう。

そのような時は、落ち込む度に婚活を一時ストップしましょう。

心にゆとりを持って前向きになれるよう気持ちを調整し、適度にリラックスしながら婚活を続けていくことで、自分自身と合った理想的な相手を見つけやすくなります。

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＜婚活専門ライター：けんすう＞